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一日三茶 健康一生-凯时k66登录

发表日期:2014-11-24

早上一泡铁观音,午后一杯岩茶,晚间一茗红茶。成为厦门茗腾茶叶“一日三茶”的思想,并为之推广并不无道理。

  早上一泡铁观音,明目清心
    
  一日之计在于晨,上午是人体机能最为旺盛的时期,但早晨的六七点,人的大脑多处于一种迷糊的状态。

  铁观音是中国十大名茶之一乌龙茶的代表。介于红茶和绿茶之间,属于半发酵茶类,独具“观音韵”清香雅韵,“七泡余香溪月露,满心喜乐岭云涛”。其保健功能显著,除了一般的茶叶保健功能之外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化等作用。是乌龙茶之极品,当下成为市场上人们喜爱的佳饮之一。

  清晨一觉醒来,一杯铁观音,明目清心,打开一整天的思路。

  午后一杯岩茶,提神益思
   
  中午是休息的黄金时段,经过一早上的工作及活动不免感觉到疲惫。而刚睡醒的人,都会感觉到脑袋有片刻的脑袋晕乎,这对下午的工作效率不免影响。这时,午后的一杯岩茶,提神益思,解除疲惫。

  岩茶,“岩岩有茶,非岩不茶”。岩茶属于半发酵茶,以“岩骨花香”的独特岩韵著称。岩茶既有绿茶的清香,又有红茶的甘醇,被誉为是“万物之甘露,神奇之药物。”岩茶有特有品种想,香气锐则浓长、清则幽远、馥郁具幽兰之胜。美颜瘦身,延年益寿,名目益思,提神醒脑,止暑解渴,抗辐射,降胆固醇等功效。午后饮品,必备岩茶。

  晚间一茗红茶,舒缓神经

  人在一天的劳作之后,全天的疲惫困顿压来,气力消耗。罪当,调养身心,舒缓神经,为明天的工作储备能量。晚上,阳气衰,脾胃的消化功能减弱,如果晚上再应酬,喝酒吃点辛辣油腻的食物,对脾胃来说是一个很大的负担。

  红茶又名正山小种,属于全发酵茶。品性温和,味道醇厚。红茶可以帮助肠胃消化,出去油腻,利尿,去水肿等功能显著。

  红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能养胃。

  晚上,终于可以卸下疲惫,好好休息,这时候喝红茶便可以消食去油,身心都舒展了。

  “一日三茶”的理念提出和推广,不仅为新晋爱茶人士的喝茶规律起到了借鉴作用,同时为广大注重健康的消费者提供了一个健康的生活理念——喝好茶,养健康,一日三茶,健康每天。

 


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