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浅析喝乌龙茶对人的三大好处-凯时k66登录

发表日期:2014-06-24

    1、乌龙茶中的茶黄质与茶红质,可增强记忆、抗老化!

    根据研究指出,乌龙茶中的茶多元酚有清除自由基的抗氧化效力,对老人痴呆症、阿兹海默症、及其他因老化而产生的疾病,都有预防的效果!对增强记忆及学习能力也很有帮助!

    2、降低胆固醇、预防治疗糖尿病!

    1天喝5杯茶以上的人比每天喝不到1杯,血压及血中胆固醇浓度明显较低。另外综合日本、荷兰、芬兰等多国长期研究,都可以证实长期饮茶可能具有降低血压、降低血脂肪及抗动脉硬化等预防心脏血管疾病的效果。

    3、1天1杯乌龙,1年减少2kg!

    研究证实,乌龙茶中的多酚类化合物可提高中性脂肪的分解及增加基础代谢率,1天1杯乌龙茶,约可减少6g体脂肪,1年下来可减少2kg!

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